التراكمات النفسية FUNDAMENTALS EXPLAINED

لا يتوقف أثر الماضي على استحواذ المشاعر السلبية على حاضرك ومستقبلك، إذ وُجد أيضا أن التفكير المتزايد في الماضي "متورط" برفع مخاطر الانتحار.اليوغا رياضة شائعة للتخلص من التوتر تشمل أداء سلسلة م

في حياتنا اليومية الكثير من المواقف والأحداث التي تمر بنا ونمر بها، فمنها ما يجب أن نقف أمامه ونتأمله، وهناك الكثير منها الذي يجب أن يمر علينا دون حتى الالتفات إليه، وهنا تكمن المشكلة وتختلف ا�

الطقوس المألوفة للغاية تهدئ الجهاز الجوفي، والتي تسمى أحيانًا دماغ الثدييات أو الدماغ العاطفي.ويسهم بشكل كبير في تحقيق الهدف الأساسي للكتابة الروائية.يمكن أن يكون هذا الكتاب دليلاً قيمًا للك

عظيم أن نخطط لإعادة ضبط طاقتنا وأن نقوم بكل الخطوات الصحيحة. لكن بعد كل ذلك، تأخذ الحياة مجراها.Your browser isn’t supported any longer. Update it to get the best YouTube experience and our hottest characteristics. Learn moreكيف يدمر هذا الهرمون حيات

كما قال روبرت تو – “لا تدع النّاس السلبيّة والسّامة تستأجر مساحة في رأسك. ارفع الإيجار واطردهم!”تطوير الذات في العمل يعني العمل على تعزيز مهاراتك وقدراتك الشخصية والمهنية لتحسين أدائك وتحقي